hits

Etterlengtet venninnetid

  • Publisert: 25.03.2017, 19:51
  • Kategori: Hverdag
  • For en deilig dag dette har vrt. Det startet med at jeg vknet uthvilt klokken 8 i dag. Ikke s tidlig, sier du? Vel, for en som pleier ligge og dra seg til godt over 12 s er det tidlig. Jeg er mer uthvilt og opplagt n som jeg har kommet i gang med trening, og det er jo s utrolig digg! Fikk kaffe servert p senga og spiste frokost med gutta fr jeg dro p yoga med lillesster.

    Vanligvis ville jeg dratt hjem og slst bort lrdagen min med tanker som "jeg skal rydde baderomsskuffen" eller "jeg m jo sortere alt i skapet mitt". I dag lot jeg rotet ligge (som vanligvis blir liggende uansett) og dro en tur til Oslo med min beste venninne. Kan ikke huske sist faktisk. Jeg har unngtt sosiale ting helt siden jeg begynte g opp i vekt og fle meg dritt, selv med min beste venninne. Helt skammelig egentlig, men snn er jeg.



    Utrolig fint p Tjuvholmen. Varmt og deilig!

    Dro innom Cornelias hus og Milla Boutique. Deilig f litt ny inspirasjon!



     

    Ble nye solbriller p meg. Elsker store briller med bltt glass :)
     

    Vi har ruslet rundt og drukket kaffe, skravlet om alle planene og ideene vi har, nytt vrsolen og bare vrt til. Fantastisk deilig!!

    N har jeg kommet hjem og skal videre til mamma og pappa p raclette. Yummi!!

    Om en snau mned skal jeg reise til en storby med Michelle (ssteren min som bor i New Zealand) Vi har akkurat bestilt billetter. Jeg gleder meg helt villt alts! Forteller i morgen hvor vi skal! Sommerfugler i magen :) Frste ferien min alene uten barna!! Det blir rart og digg p samme tid!

    Hper dere nyter helgen! Blogger mer i morgen :)

    Klem Y

  • Publisert: 25.03.2017, 19:51
  • Kategori: Hverdag
  • 4 kommentarer
  • Natterangel

  • Publisert: 19.03.2017, 01:51
  • Kategori: Trening
  • I dag har vi vrt UTE p dagen p en lrdag. Det kan jeg faktisk ikke huske sist vi var. Alts, barna er ute og leker, mens jeg stort sett er inne og gjr alt jeg "m" gjre. Forfriskende lang tur som gjorde godt for sjela. Gutta og meg, Jrgen og sstrene mine. Utrolig hyggelig!! Klokken er halv to p natta og alle i huset sover. Det er da skrivelysten kommer, s n mtte jeg bare skrive litt fr jeg legger meg. Deler litt bilder fra dagen i dag <3



    Dere aner ikke hvor mange ganger om dagen jeg tenker p denne bloggen. Skriver notater p telefonen om alle innleggene jeg vil skrive. Nr jeg ser tilbake p innleggene mine, s ser jeg at jeg har blogget mest nr jeg har det kjipt. Litt motsatt av rosabloggerne da, jeg er kanskje litt ferdig med det fasadespillet. Blitt for gammal rett og slett. Fnis. Blogger nr jeg har noe som m ut, og ikke ndvendigvis noe jeg m vise frem. Det er kanskje da trangen er strst, ikke vet jeg.

     



    Etter jeg var pen om hvordan jeg mtte p den bermte veggen, har jeg ftt s utrolig mye respons og veldig mange lurer p hvordan det gr. Tenk at det snart er tre mneder siden jeg skrev det tffeste innlegget mitt. Du kan lese det HER hvis du vil. 

    Alts ja, hvordan gr det? Det gr bedre. Fremover. Jeg har flere gode dager enn drlige, men sliter fortsatt en del med angst og uro. Som mange av dere vet har jeg gtt opp og ned i vekt i alle r. Prvd alt som finnes av slankekurer. Endret livsstil gang p gang. Aldri klart det, og gtt opp igjen hver eneste gang. Men jeg tror kanskje det kan vre litt annerledes denne gangen. Jeg sier kanskje, for jeg har feilet s mange ganger fr at jeg ikke tr pst noe som helst lenger. N har jeg begynt trene igjen, og finner en annen glede i det enn fr. Kjenner at det hjelper p hodet mitt, psyken. Kanskje det er motivasjonen jeg trenger, og den som skal f meg helt i ml. motiveres av utseende funker ikke for meg. Ikke i lengden. For p sikt vil jeg alltid velge den sjokoladen fremfor strrelse small i bukser. Snn er det bare. Men treningen kan faktisk vre min redning kjenner jeg.



     

    Jeg var p yoga forrige uke. Fy fader s hardt, og fy fader s bra! Hres jo helt klisje ut, men flte meg som et nytt menneske etterp. N skal jeg fast p yoga to ganger i uken. Det klarner hodet, og fltes bare s himla bra! Utrolig bra trening ogs, jeg er stl i hele kroppen enda. Mye mer stl enn etter spinningen. S ja, kanskje jeg endelig har funnet riktig motivasjon for klare endre p vanene mine? Barna var hvertfall storfornyde med dagens tur, og det var jeg og <3

    Dette ble litt random, men en liten update ihvertfall. N fr jeg komme meg i seng her. I morgen venter treningen! Nattinatt dere! <3

  • Publisert: 19.03.2017, 01:51
  • Kategori: Trening
  • 1 kommentarer
  • Treningstabbe

  • Publisert: 08.03.2017, 22:44
  • Kategori: Trening
  • I dag tok jeg endelig motet til meg, dro p meg de lestrange treningsklrne og dro p trening. Og nr jeg frst entrer treningsstudioet etter 9 mneder fravr, s s kliner jeg til alts. Ikke litt forsiktig powerwalk p tredemlla. Neida, det mtte bli spinning! Endelig skulle jeg f brukt de nye spinningskoene jeg kjpte i fjor sommer, tenkte jeg. Du vet snne med knotter under.

    Jeg har aldri vrt en del av den kule gjengen p trenigsstudioet. De som har sykkeltights og spinningsko, de som har siste skrik av treningsklr. Endelig skulle jeg bli en av dem. Haha, s patetisk egentlig.

    S skulle jeg feste spinningskoene da, musikken hadde begynt og jeg var sent ute. Skjnte ikke bret. Mtte krype til korset og sprre hun foran meg, hun som hadde spinningstights og spinningsko, og hun mtte g av sykkelen for hjelpe meg. Pinlig. Finner omsider ut at jeg mangler de der dingsene som skulle sitte under skoen og feste skoen til pedalen. Enda mer pinlig. Skikkelig nybegynner, haha.

    S da syklet jeg da, med spinningskoene - men uten at de var festet. Jaja, trent fikk jeg da gjort uansett. Deilig vre i gang igjen!! Da musikken dundret i hjertet og vi skulle spurtet inn i "ml" kjente jeg en flelse jeg ikke har kjent p en god stund. LYKKE! En fantastisk flelse som jeg har lengtet etter. Trening frigjr endorfiner og dette VET jeg jo. Alikevel har jeg stappet i meg godis til den store gullmedalje og sittet i sofaen i flere mneder. Men n er det SLUTT!

    Fikset neglene i dag da, p hy tid. Viser dere i morgen, n er det litt sofa her fr natta! Hper dere har hatt en fin dag :)

    Klem

  • Publisert: 08.03.2017, 22:44
  • Kategori: Trening
  • 4 kommentarer
  • Ny struktur

  • Publisert: 07.03.2017, 21:04
  • Kategori: Personlig


  • Ok dere.. jeg har tenkt! Jeg nsker virkelig f til denne bloggen her. Alts, jeg var jo aller mest gira p bli journalist back in the days. Visste dere det? Bloggen skal vre noe jeg VIL og ikke noe jeg M, men samtidig s m man vre dedikert og mlrettet for kommen noen vei sant. Tenkte ha et par faste innlegg i uka, og lufter det her for dere for hre hva dere syns.

    Forelpig har jeg tenkt p flgende innlegg:

    - Fredagsinnlegg som heter "Mine fredagsfavoritter" der jeg velger ut ukas favoritter i nettbutikken, og kanskje tips til hvordan du kan style de hjemme hos deg selv.

    - En dag i uka kan dere f bli med meg p jobb, og jeg kan legge ut bilder og tekster p hvordan hele arbeidsdagen hos Vakre Rom har vrt.

    - En dag i uka kan dere f lese om ukas opp og nedturer

    - En dag i uka kan dere f lese om (forhpentligvis) min fremgang p trenings og sunnhetsfronten (er vel ikke et ord det der, men pyttsann), oppskrfter osv

    Mulig jeg er helt p brtur her, s kom gjerne med innspill dersom det er temaer jeg kan ta opp uke etter uke. Da vet dere for eksempel at mandag er dagen dere m inn og sjekke hvor gy vi har hatt det p jobb, eller glede dere hele uka til fredagsfavoritter. 

    Vet det er litt ork kommentere, men blir veldig glad hvis du skriver hva DU har lyst til lese om :)

    Klem

  • Publisert: 07.03.2017, 21:04
  • Kategori: Personlig
  • 8 kommentarer
  • Mandagsblues

  • Publisert: 06.03.2017, 08:00
  • Kategori: Hverdag
  • Helt siden jeg startet opp for meg selv, har jeg ikke opplevd de skalte "blmandagene" alle snakker om. Jeg gleder meg til g p jobb om det er fredag eller mandag, og tviholder ikke p sndagen fordi jeg gruer meg til jobb mandag morgen.



     

    Men i dag var det litt tft st opp skal jeg innrmme. Fler egentlig ikke at jeg har hatt helt helg, fordi jeg kun har vrt hjemme og fordi minsten ble syk. Men pytt sann, jeg skal riste det av meg! I gr dro jeg til mamma og ikke overraskende kom jeg sent hjem. Klokka bikket vel 01.30 idet jeg lste meg inn hjemme. Fem timer svn er nok ikke den beste starten p uka, men veldig vanlig her hos meg. Klarer meg p lite svn, men s vet vi jo at det spiller inn p blandt annet forbrenning da. Kremt. Alle innleggene mine skal ikke handle om vekt alts, men dere har jo skjnt at det opptar meg mye for tiden.

    Lest om en ny behandling jeg har litt lyst til prve. Hres veldig spennende ut, s mulig jeg faller for fristelsen. Skal fortelle mer om det blir noe av :)

    N skal jeg komme meg ut dra med guttene mine. Ha en super mandag :)

    Klem

     

     

  • Publisert: 06.03.2017, 08:00
  • Kategori: Hverdag
  • 1 kommentarer
  • Sunday chill

  • Publisert: 05.03.2017, 16:15
  • Kategori: Hjemme hos meg
  • Denne helgen har vrt rolig. Som de fleste andre helger egentlig. N sitter jeg og blogger ved spisebordet, mens barna ser p film. Vurderer om jeg skal ta meg en tur til mamma bare for komme meg ut litt, og fle at jeg har gjort noe denne helgen.

    Adrian har vrt syk siden fredag kveld s vi (ja nr 4 ringen har omgangssyke s er det vi) har flydd p do 4-5 ganger i timen. Puh.. Vet ikke hvem som er mest sliten av han og meg egentlig.

    Liten update p putene jeg bleket i gr. Fader at jeg ikke tok fr/etter bilde og bleket alle putene samtidig. Typisk meg glemme det. En av putene er en del hvitere enn resten n, og det er den jeg la i blt. De andre trekkene vasket jeg med klor i maskinen. Og det gikk helt fint bleke lin alts. Jeg skulle latt de ligge lenger ser jeg n, men det turte jeg ikke i frykt for delegge de. Fr ta en ny runde med blek/vask denne uken.

    Mange som spr meg om sofaen min hjemme, og det er en Newport sofa fra Home & Cottage som jeg kjpte p Finn. Jeg har byttet ut putene med 70x70 puter i lin for f en litt annen look. Krever mye holde den "fin" siden putene ikke er like faste som sofaputer men. Sofaen er egentlig beige, men jeg nsker meg hvit sofa, s derfor disse trekkene (lst stoff fra Stoff&Stil). Stoffet jeg kjpte koster bare 99,- per meter, s det er et hot tips til deg som nsker deg rimelige trekk eller kanskje en linduk. Perfekt dersom du som meg nsker deg ny sofa, men ikke tar deg rd. Rimelig mte fornye litt p :)

    Ser ser dere sofaen min snn den var med putene som flger med, jeg har byttet p mellom mrkegrtt og beige trekk:

    Og snn ser den ut med hvite trekk og puter:



    Putene er kanskje litt i strste laget, men veldig gode ligge p :) Vi har linputer i 65x65 cm og 50x50 cm i nettbutikken som kan kjpes HER.

    Snn ser det ut her i dag med to gutter som koser seg med film i sofaen.



    Kos dere videre med sndagen deres! Snart ny uke, og den gleder jeg meg enormt til!! Jeanette (ssteren min) kommer hjem fra 15 mneder i Austalia!!

    Klem

  • Publisert: 05.03.2017, 16:15
  • Kategori: Hjemme hos meg
  • 3 kommentarer
  • Sosial helg

  • Publisert: 04.03.2017, 17:54
  • Kategori: Hverdag
  • I gr var Jrgen p prisutdelig (Gullblyanten) mens jeg var hjemme med besk av Anneline og Leana. (4 r) Anneline har jeg blitt kjent med gjennom nettbutikken faktisk, og uansett hvor lenge det er mellom hver gang, gr skravla som bare det nr vi frst ses. Gutta fikk seg nye hrsveiser ogs, siden Anneline er frisr. Superkoselig kveld med skravlings, musikk og god stemning. M virkelig bli flinkere til vre sosial, det har blitt altfor lite av det i det siste.

    I takt med at vekta gr opp, merker jeg at jeg gjr minst mulig sosialt. Vil bare vre hjemme i kosebuksa (og spise.. haha). Hadde faktisk tenkt meg p SATS i dag, men s ble lille plutti drlig s da hadde vi kosedag hjemme. Sett masse filmer og ligget i skje p sofaen. Ah, denne alderen er s kos. Jeg er en skikkelig kosemamma som forteller barna hvor mye jeg elsker de sikkert 5 ganger daglig og koser p de konstant <3 Gjr det s lenge jeg kan og fr lov jeg ;)



     

    Jrgen ligger rett ut etter grsdagens stabaser, mens jeg har prvd meg p bleke sofaputene mine. Litt spent fordi jeg har hrt at klorin kan reagere med lin og bli gult. Men shit la g, jeg tok sjansen. Putene er nemlig offwhite og "trekket" kritthvitt. Det har ikke vrt synlig fr n, men skal si man ser et og annet n som vrsola titter frem.

    Et lite hot tips dere: Du fr 20% rabatt p vakrerom.no p nesten alle lagerfrte klr i dag og i morgen. Gjelder ikke MAMB, Preorder eller Juliagenser i korall og Kaisa kjole. Alt annet fr du alts rabatt p! Se alle klr HER. Her er noen av mine favoritter:

    Egen reklame











     

    Legg inn rabattkoden klr20

    Kos dere med resten av lrdagen deres!! Klem

  • Publisert: 04.03.2017, 17:54
  • Kategori: Hverdag
  • 0 kommentarer
  • Hva jeg og rykere har til felles

  • Publisert: 04.03.2017, 01:01
  • Kategori: Kosthold
  • Frst m jeg bare f takke dere for en fantastisk fin respons p forrige innlegg. Det hadde jeg jammen ikke trodd alts. Vekt er noe som berrer mange, ser jeg. Har ftt veldig mange meldinger med tips og forskjellige ting dere vil jeg skal prve. Helt rlig, s nsker jeg ikke prve noe mer. Jeg nsker egentlig bare f normalisert mitt forhold til mat og fysisk aktivitet. Kanskje flge en matplan, men jeg nsker hverken dietter eller andre ting. Vanlig mat, bare mindre av den. Regnestykket er jo S enkelt nr vi tenker p det. Bruk mer enn du tar inn, og voila!

    Apropos mat, s startet jeg dagen med en kanelbolle. Spiste nok taco for tre personer, etterfulgt av masse godis og brus. Resultatet? Slapp, vann i kroppen, vondt i hodet. Jeg kunne fortsatt lenge, for lista er lang. Hadde en fin prat med Solfrid p jobb i dag. Hun kan ikke relatere helt til mine vekt/mat issues da hun alltid har vrt slank, men jo mer vi snakket sammen, desto mer fant vi en likhet. Hun ryket inntil for to r siden, og beskriver det p akkurat samme mte som jeg har det med mat. En avhengighet der du hele tiden forsvarer det du gjr ovenfor deg selv, selv om du vet at det er feil. En avhengighet som ikke kun er psykisk, men fysisk. Kroppen hennes mtte ha ryk og min m ha sukker. Hun hevdet at hun trengte ryken for roe seg ned, mens det var ryken som gjorde henne urolig i utgangspunktet. P samme mte forsvarer jeg mitt inntak av sukker og mat fordi blodsukkeret mitt er lavt, s jeg trenger noe som fr det opp igjen. I virkeligheten gr jeg sikkert rundt med skyhyt blodsukker dagen lang.

    Skal jeg vre helt rlig med dere, s har jeg alltid vrt litt smirritert p "rykere". De vet at de dr en sakte dd, men mange gir visst blanke f.. virker det som. Aldri i livet om jeg ville sammenlignet mitt problem med en ryker fr. Jepp, snn satt jeg dem i bur. Ryker eller ikke-ryker. I dag inns jeg at de og jeg, og alle andre som sliter med avhengighet, sliter med akkurat det samme! De er ikke verre enn meg, og jeg er ikke bedre en "dem".

    En annen ting som det har kommet gjentagende ganger er kommentarer p, er hvor fin jeg er og at jeg er fin akkurat som jeg er osv. Ingen som har tenkt over at jeg har "litt" ekstra. Men alts, kjre dere. Jeg jobber med bilder og sosiale medier. Klart jeg vet hvordan man tar bilder, og ikke minst hvordan man bruker filter/redigerer bilder med lys. Og det kan jeg si dere : bilder LYVER. Jeg er s sikker p at dersom jeg la ut virkelige bilder her p bloggen, ville dere skjnt hva jeg snakket om. Kanskje det er det jeg skulle gjort? Vist dere hvordan jeg egentlig ser ut? Fnis. Jeg vet svrt godt at BMI ikke er 100% men det gir en indikasjon p hvor du skal ligge. Min BMI er rett over 30. Det er ikke overvekt, det er fedme. S istedenfor pakke det inn, la oss vre rlige da. 



     

    Superfint med fine kommentarer, og jeg tviler ikke ett sekund p at jeg er bra nok. Egentlig ikke det dette handler om. Jeg er trygg p meg selv, men har spass selvinnskt at jeg vet nr jeg har et problem. Jeg er ikke den typen som overdramatiserer, s hvis jeg sier at jeg har et problem med vekta - la meg ha det. Jeg trenger ikke hre at jeg er jo s fin p bilder, og fin som jeg er. Bildene er ikke ekte, og jeg er ikke fornyd med kroppen og helsa. Det br vel holde det?

    Takk til deg som leser, og tusen takk til dere som sender meg historier om deres liv og lignende utfordringer. Jeg leser alt! <3 Fortsett sende meldinger p insta, snap og Facebook! :)

    Slenger ved et par bilder av stua i manko p noe relavant til dette innlegget.





     

    Klem

  • Publisert: 04.03.2017, 01:01
  • Kategori: Kosthold
  • 9 kommentarer
  • Den vekta, den vekta..

  • Publisert: 03.03.2017, 00:05
  • Kategori: Personlig
  • Akkurat n er det litt vanskelig skrive og jeg vet ikke hvorfor. Ordrene kommer ikke like lett som de pleier, og jeg har skiftet overskrift og tema p dette innlegget sikkert 10 ganger. Er s mye jeg vil skrive om. Alt og ingenting. De nye putene i sofaen, blomstene jeg fikk levert p dren her om dagen og at ssteren min kommer hjem fra Australia. Jeg vil vise bilder av nyhetene vi har ftt i nettbutikken og fortelle om mammas 50 rsfeiring der jeg vant over min strste frykt. Samtidig vil jeg skrive om angst, nerver og uro.

    Jeg har hatt mange fine dager egentlig, men den der drittflelsen kommer likevel snikende. Jeg har slitt med vekten s lenge jeg kan huske, helt tilbake til ungdomstiden. Opp og ned som en jojo. Har alltid tenkt at jeg har problemer med kontrollere inntaket, at jeg rett og slett er for glad i usunne ting. Jeg er det alts, men ser mer og mer n en sammenheng mellom flelser og matinntak. Jeg spiser veldig ofte selv om jeg ikke er sulten. Egentlig oftest nr jeg er mett. Og n i det siste som jeg har klart sette ord p flelser, har det blitt tydeligere for meg nr jeg spiser. Det er nr uroen melder seg. Nr det blir stille og tankene kommer. Da spiser jeg eller drikker pepsi max for dyve flelsene. Det hjelper typ i 5 minutter, fr det er pn igjen. Sukkerkicket kommer, og nr blodsukkeret daler m noe nytt m inntas. Har egentlig aldri reflektert s mye over dette, og visste ikke fr jeg begynte skrive at det var dette jeg kom til skrive om. Rare greier ass.

    P nvrende tidspunkt veier jeg mer enn jeg noengang har gjort, og nesten like mye som da jeg var hygravid med Adrian. Bare 3 kg mindre.. Vekta ker visst i takt med uroen. Og ja, jeg vet at vekt ikke er alt. Jeg har forskt alt som man kan forske, men hverken Grete Roede eller lavkarbokurer funker nr problemet egentlig sitter i hodet. Lurer p om jeg inns det her og n egentlig.

    De siste ukene har jeg vrt S trtt og uopplagt, tydeligvis p grunn av mitt drlige matinntak. Mangler sikkert massevis av vitaminer. Huff og huff. Nei n m jeg skjerpe meg alts! Fint det snart er helg da, for da er det jo mandag igjen snart.. kremt.

    Kanskje jeg skal bytte ut godisen med mangosmoothie? Mango har massevis av helsefordeler. Ser dere, kke kunnskapen det str p ;)



    Bildet er lnt fra Pinterest.

    Takk for at du leste <3

    Klem

     

     

     

  • Publisert: 03.03.2017, 00:05
  • Kategori: Personlig
  • 4 kommentarer